おはようございます 昔バンドで頑張っていた頃は夜の17時に更新しろだの言われて(見る人が多い時間帯)らしいけど もうジジイだから早朝っすよ 夜なんて、字が打てないのよ さてはて 朝から接骨院ですけど だいぶ良くなってきて 後は バランスの良い食事との…